カナダは乾燥がひどい！！肌がカッサカサ、、

こんにちは、

夫婦でワーホリ中のMIOです。

日本にいる時よくいろんな人に、

「海外は日本と違って湿気が少ないから

夏も涼しいし、雨が降っても過ごしやすいよー」

と言われました。

皆さんもどこかで聞いたことがあるセリフではないでしょうか？

私は期待を胸にカナダにやってきました！！！

”が”

カナダの乾燥は想像を超えて【カッサカサ】です。

KAZは普通の肌質ですが、

私はもともとアトピーがあり乾燥しやすい肌で、

KAZでさえも手がおじいちゃんになっているので

私は毎日毎日悩まされています。

今回はそんなカナダの乾燥について対策法も

踏まえて書いていこうと思います。

カナダの乾燥はどのぐらいヤバイ？

人にもよりますが、

私はいくら保湿クリームを塗ってもすぐ乾燥します。

そして、毎日マスクをして加湿をして寝ていても朝起きると

のどが痛いことが頻繁にあります。

普通肌のKAZ：カナダに来てからなぞに

小鼻の表面が乾燥して膿んでの繰り返し。

仕事で洗い物を少ししただけで

手がおじいちゃんの様にシワシワ、カピカピ。

ドライ（アトピー）肌のMIO：日本にいたときから

手はあかぎれしていましたが、カナダに来て額と眉毛の乾燥が

著しい。アトピー部分が悪化、頭皮が乾燥して皮膚がむける、

鼻の中が切れて治っての繰り返し。

っと乾燥に対しては結構苦労しています。

乾燥対策アイテム

NIVEA

日本でもニベアの青管は有名ですが

カナダではLondon dugeやShoppersで

買うことができます。

Vaseline

こちらもカナダ現地でも買える万能クリームなので

おすすめです。

身体全部に使えます。

私は結構乾燥がひどいのでニベアは結構しっとりなるので

好きです。

ボディーバター

寝る前にボディーバターで乾燥した手足を保湿するのも

おすすめ。

部屋の乾燥対策

加湿器もアウトレットなどで安く手に入れる事が出来ますが、

ワーホリ中や留学中の方は日本に帰る事も

考えると買うのに抵抗がある方もいると思います。

そんな方に私が実際やっている部屋の乾燥対策を紹介したいと思います。

バスタブ又はシンクにお湯をはる

マスタールームに住んでいる私はお風呂が部屋についているため

毎晩お湯をはって寝ています。

日本でもホテル等に泊まる時はいつもやっていましたが

カナダではこれだけではのどが痛くなるがよくあります。

手作り加湿器

ベットの近くに手作り加湿器を置いています。

詳しい作り方や、おしゃれに作りたい方はネットで

【手作り加湿器】と調べると沢山でてきますので

見てみてください。

コーヒーフィルターは吸水性がいいらしくまた、

１０円玉を入れることで雑菌の繁殖が抑えられるらしいので

ある方は試してみてください。

ホットティー

寝る前にのどを潤す意味でホットのドリンクを

飲むようにしています。

マスク

寝る時に使用。

私は寝相問題ですぐ外れてしまいますが

乾燥にはいいです。

部屋干し

カナダでは洗濯物は乾燥機を使うか部屋干しするのが

普通が冬は特に部屋干しをして部屋の加湿するのがおすすめです。

（→カナダ洗濯事情）

さいごに

もしこれからカナダに来ようと考えている方は

絶対保湿クリームを持ってきた方がいいです。

特に冬はさらに乾燥するので多いと思うぐらい持ってきても

いいと思います。

カナダでも買えますが日本から大量買いしてきても

いいと思います。こっちでも買えますが日本と比べると少し高いです。

私は日本からアトピーの薬を持ってきたので

乾燥のひどい時はステロイドを使ってしまいますが

今はステロイドを少しづつ減らすようにしているので

そういう時はワセリンなどが持続性もあって私は使いやすいです。

本当に乾燥は覚悟した方がいいです！！！！！！